這道菜是應溫尪的要求做的,他是個蓋飯控,三不五時就要我弄蓋飯給他吃,說這樣很方便,全都在同一碗裡面........但是他老婆我還是得分開煮阿!!又不是同一鍋就可以煮好..........切....
今天點菜是豬排蓋飯,但是老婆我不喜歡油炸,很多油留下來炒菜還是要用好一陣子,所以今天打算用那台貴婦級的微波蒸烤爐來做好了!!
材料一:豬排部份
豬里肌、鹽、胡椒粉、麵包粉、低筋麵粉、蛋兩顆
做法:
1. 炒鍋裡加點油,把麵包粉炒香,炒到有點焦黃焦黃的顏色即可
2. 豬里肌雙面用鹽巴、胡椒粉拍過,醃一下
3. 豬肉過三關來了)))))))))))))))))))))
麵粉-->蛋液-->麵包粉
4. 放上蒸烤爐的燒烤盤
6. 進爐囉!!按下自動料理行程32的''炸雞塊'' (不要問我為什麼是炸雞塊~ 說明書就這樣寫....機器就這樣設定咩.... )
噗...可以忽略一下左下角的貪吃小鬼和媽媽的腿一下嗎?
7. 很快~ 23分鐘過去了!出爐了!!喔喔喔喔喔喔!有金黃酥脆的fu喔~~~
材料二:蓋飯湯料部份
醬油、柴魚昆布醬油、味淋、米酒、洋蔥半顆、蔥兩枝、蛋三顆(剛剛沾豬排的蛋汁沒用完的也拿來一起打散)
步驟:
1. 將昆布柴魚醬油兌點水,加入醬油、味醂、米酒用3:2:1的比例,小火煮成醬汁
2. 將洋蔥絲和蔥段一起進去煮軟
3. 淋上蛋汁後加上蓋子,大火快煮五分鐘關火
4. 盛碗,白飯、高麗菜絲(可有可無)、炸豬排、滑蛋醬汁依序排上就好了~~~
哈~~~ 豬排被埋住了.......
小小孩兒版的豬排蓋飯
開動囉!!!
ps. 飯後來杯玄米茶,好日本阿~~ (茶)
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